Catatan Blog

Kita semua pernah mendengar tentang kolagen, tetapi apa sebenarnya yang dilakukannya? Kolagen adalah protein dan anda boleh melihatnya sebagai gam yang menyatukan badan kita. Ia bertanggungjawab untuk perkara seperti struktur kulit, rambut dan tendon anda serta integriti usus anda. Apabila usia semakin meningkat badan kita berhenti menghasilkan kolagen yang mengakibatkan tanda-tanda penuaan yang boleh dilihat.

Kita semua boleh mendapat manfaat daripada pendekatan yang lebih proaktif dan bukannya reaktif terhadap kesihatan, terutamanya apabila ia berkaitan dengan sistem imun kita semasa musim sejuk yang lebih sejuk. 

Untuk menyokong kesihatan rangka dan otot badan kita memerlukan sayur-sayuran berdaun hijau seperti kangkung dan brokoli, serta tenusu penuh krim dan kekacang seperti badam atau kacang brazil. Jika atas sebab tertentu anda kekurangan diet yang kaya dengan nutrien, suplemen adalah pilihan yang baik.

Isu jantung biasanya dikaitkan dengan usia yang lebih tua. Tetapi tahukah anda bahawa pengeluaran CoQ10 badan kita, enzim antioksidan kuat yang berkait rapat dengan kesihatan jantung, mula berkurangan seawal 30 tahun?

Kami teruja untuk memperkenalkan Kyal dan Kara kepada keluarga Healthy Care Australia! Sebagai pengubahsuai super, pemilik perniagaan dan ibu bapa kepada dua anak yang bertenaga, Kyal dan Kara tidak asing dengan tekanan dan tekanan.

Healthy Care Australia telah melancarkan Laporan Jagaan Sulungnya yang menyerlahkan, semasa kita menuju ke musim cuti, bahawa rakyat Australia terdesak mencari rehat daripada tekanan. Ini datang...